PEMBUKAAN P5 BERTEMA BANGUNLAH JIWA DAN RAGANYA

SMANSAPRAMA MEDIA – SMA Negeri 1 Pracimantoro menggelar pembukaan Projek Penguatan Profil Pelajar Pancasila (P5), Jumat (2/5/2025). Kegiatan berlangsung di lapangan sekolah mulai pukul 08.30 WIB hingga selesai, dengan melibatkan seluruh siswa serta Bapak/Ibu guru.

Mengusung tema “Bangunlah Jiwa Raga”, kegiatan P5 ini bertujuan untuk menumbuhkan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan jasmani dan ruhani. Kegiatan P5 ini akan diikuti seluruh siswa kelas X dan XI hingga beberapa hari ke depan.

Kegiatan dibuka dengan melakukan senam aerobik bersama. Setelah senam, kegiatan dilanjutkan dengan sesi tanya jawab antara Bunda Ndari, selaku instruktur senam dan Mariya Rohmawati, SPd, selaku salah satu koordinator P5.

Interaksi tersebut membahas tentang pentingnya melakukan aktivitas fisik bagi pelajar serta cara agar bersemangat untuk hidup sehat. Seluruh rangkaian kegiatan berlangsung lancar. Para siswa terlihat antusias dan mengikuti kegiatan dengan penuh semangat, mencerminkan semangat tema yang diusung.

Senam tersebut dipandu oleh beberapa instruksi salah satunya Ibu Ndari mengatakan bahwa senam aerobik ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Senam Aerobik ini banyak manfaatnya terutama untuk metabolisme tubuh, peredaran darah, kesehatan jasmani dan masih banyak lagi.

“Senam ini dapat dilakukan di pagi hari atau sore hari. Pendinginan juga penting dilakukan setelah melakukan senam salah satu alasannya ialah mencegah cidera," ujarnya.

Nantinya dalam P5 ini seluruh siswa harus menampilkan tim senam yang terbaik dilombakan antar-kelas. Di samping senam setiap kelas juga menampilkan performance lagu tradisional sesuai judul lagu yang dipilihnya pada gelar karya P5.

Sementara, Eni Wahyuningsih, SPd, salah satu guru yang mengikuti kegiatan ini mengatakan bahwa acara berjalan lancar dan semua siswa dan semua guru antusias mengikuti kegiatan ini  "Alhamdulillah berjalan baik sesuai dengan rencana. Siswa juga sangat semangat mengikuti senam kebugaran, Semoga kedepannya siswa termotivasi untuk menjaga kesehatan jiwa dan raga dengan berolah raga," ungkapnya.

Vanessa Lunetta Vatin, siswa kelas X-5 Fase-E  mengatakan bahwa kegiatan ini menyenangkan dan juga merasa antusias dengan hal ini. Pihaknya merasa antusias karena banyak hal baru yang bisa dipelajari.

“Suasana juga meriah penuh semangat dari siswa maupun Bapak/Ibu Guru. Semoga kegiatan P5 kedepannya lebih interaktif dan melibatkan banyak partisipasi siswa," katanya.*(Alin Okta Safitri/X-6 Fase-E)